YOGILATES

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SISTEMA QUE INTEGRA YOGA Y PILATES PARA LOGRAR UNA COMPLETA PUESTA EN FORMA,FUER

URLA, JONATHAN

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No disponible
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2006
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-84-7902-615-8
EAN:
9788479026158
Páginas:
208
Encuadernación:
Tapa blanda
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Libro dedicado íntegramente a Katas de la mano del gran maestro Nakayama.Se tratan, descritos e ilustrados, las katas Bassai y kanku. Muestra técnicas rápidas y lentas, la dinámica de la fuerza, cómo transformar la debilidad en fuerza, cambios de direcció

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