CUANDO COMER DUELE

El libro que te ayudará a entender lo que nadie ve detrás de un trastorno alimentariou00bfSientes culpa después de comer? u00bfPiensas constantemente en tu cuerpo, en el peso, en lo que u201cdeberíasu201d o u201cno deberíasu201d comer? u00bfTe has prometido mil veces cambiaru2026 y aun así vuelves al mismo lugar? u00bfTienes un hijo, una pareja o un ser querido cuya relación con la comida te preocupa?nLos trastornos de la conducta alimentaria no siempre se ven, pero se viven. En silencio. En pensamientos que no se detienen, en hábitos que se repiten, en una lucha constante entre el control y la culpa. No solo afectan a quien los padece, también impactan a quienes están cerca. Porque no se trata solo de la comida, aunque la comida sea el escenario.nEn Cuando comer duele, la psiquiatra Laura Villamil abre una conversación urgente y necesaria sobre una de las problemáticas de salud mental más invisibilizadas de nuestro tiempo. A partir de su experiencia clínica u2014y de su propia historiau2014, este libro explica qué hay detrás de la anorexia, la bulimia, los atracones y otros trastornos, y cómo estos afectan el cuerpo y la mente, las relaciones y la vida cotidiana.nCon un enfoque claro, humano y basado en la evidencia, encontrarás herramientas para entender lo que estás viviendo, reconocer señales de alerta, acompañar a otros o iniciar un camino de recuperación. Porque comprender es el primer paso para sanar.