TRANSFORMACION DEL AYUNO INTERMITENTE

TRANSFORMACION DEL AYUNO INTERMITENTE

THURLOW

$ 153,000.00

U$ 39,23 35,16 €

¡Última unidad!
Editorial:
EDICIONES OBELISCO
Año de edición:
2024
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-84-1172-053-3
EAN:
9788411720533
$ 153,000.00

U$ 39,23 35,16 €

¡Última unidad!
Añadir a favoritos

Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy y llena de energía en cada etapa de la vida.

Diseñado de manera específica para mujeres, este programa individualizado de ayuno intermitente de seis semanas es la solución sostenible para ayudarte a sentirte y lucir lo mejor posible. Basado en el modelo de ayuno 16:8 científicamente probado, lo que hace que sea único es que está orientado a tus necesidades hormonales en cada etapa de la vida, tanto si aún tienes la menstruación como si te encuentras en la perimenopausia, la menopausia o más allá. La transformación del ayuno intermitente te ayudará a:

Perder peso de manera constante y quemar grasa sin pasar hambre ni tener antojos ni estancamientos, y no recuperarlo.
Equilibrar tus hormonas para una mejor salud y bienestar metabólicos mientras alivias los síntomas asociados a la perimenopausia y la menopausia.
Experimentar un gran aumento de energía física y mental durante todo el día.
Aprender qué alimentos ayudan mejor a la pérdida de peso, la desintoxicación y la salud en general.
Disipar la confusión mental y ayudarte a dormir mejor.
Revertir el envejecimiento... y mucho más.

Artículos relacionados

  • LO QUE TU ESTÓMAGO QUIERE DECIRTE
    DUQUE MOLANO, MAURICIO
    Este libro nos muestra específicamente lo que significa cuando nuestro estómago tiene ciertas reacciones y nos ayuda a entender cómo es su funcionamiento de una manera sencilla y directa, además de darnos herramientas para cuidarlo. ...
    Disponible

    $ 44,900.00

    U$ 11,51 10,32 €

  • 100 COSAS QUE HACE LA GENTE SALUDABLE
    DUQUE MOLANO, MAURICIO
    Un libro de hábitos para mejorar la salud. ...
    Disponible

    $ 44,900.00

    U$ 11,51 10,32 €

  • 5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
    GARCÍA-OREA HARO, BLANCA
    En este libro la autora propone un programa revolucionario diseñado para reducir larninflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral . Con larnincorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, esternlibro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y arnpromover una vida más saludable y equi...
    Disponible

    $ 65,000.00

    U$ 16,67 14,94 €

  • HAZ LAS PACES CON TU PESO
    SAFFER, FLORIAN
    "No se trata solo de lo que dice la báscula, sino de cómo nos relacionamos conrnnuestro cuerpo, con la comida y con nuestras emociones. Una guía para dejarrnatrás la culpa, la autoexigencia y la lucha constante. A lo largo de ocho etapasrnestructuradas y accesibles, este libro te invita a:rnü Reconocer y gestionar las emociones que te llevan a comer sin control.rnü Romper con l...
    Disponible

    $ 59,000.00

    U$ 15,13 13,56 €

  • MAYO CLINIC. EL LIBRO DE LOS REMEDIOS CASEROS
    CINTY KERMOTT / GAIL BORIEL
    Hoy en día, se asigna una mayor responsabilidad a las personas para que tomen medidas en casa para mantenerse saludables y controlar y prevenir lesiones cotidianas y enfermedades comunes. Esto se debe, en gran medida, al aumento del costo de la atención médica y al acceso limitado a profesionales de la salud. Esta guía práctica de los expertos de Mayo Clinic puede mostrarle cóm...
    Disponible

    $ 121,000.00

    U$ 31,02 27,81 €

  • MEDICINA / MEDICINE
    BRIONY HUDSON
    La batalla que la humanidad ha enfrentado por mantenerse con vida ha sido terrible, extraña y un poco alucinante; desde pociones y aceites "milagrosos" hasta los avances científicos más actuales en biomedicina, la historia de la medicina está llena de experimentos, accidentes y descubrimientos. Esta guía visual e informativa nos cuenta la historia de la medicina como nunca nadi...
    Disponible

    $ 124,000.00

    U$ 31,79 28,50 €