LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN

LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN

CONOCE LOS FALSOS MITOS DE LAS DIETAS Y APRENDE A COMER BIEN PARA TENER UNA VIDA

LAMBERT, RHIANNON

$ 125,000.00

U$ 32,05 32,85 €

No disponible
Editorial:
DK
Año de edición:
2022
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-0-241-58240-4
EAN:
9780241582404
Encuadernación:
Tapa dura
$ 125,000.00

U$ 32,05 32,85 €

No disponible
Añadir a favoritos

El libro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas. u00bfEs malo saltarse comidas? u00bfConviene controlarse con los carbohidratos? u00bfTan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, u00bfde verdad sabes si te estás alimentando bien? La ciencia de la nutrición desmonta falsos mitos y te ofrece respuestas claras para ayudarte a comer de forma saludable y con confianza. Basado en las últimas investigaciones científicas, este libro da respuesta a todas las dudas nutricionales: bacterias intestinales, control de peso, enfermedades del corazón, ayuno intermitente, mejora del sistema inmunitario, alimentación basada en plantas... No hay recetas únicas ni soluciones milagrosas, pero con la ayuda de este libro indispensable tendrás el conocimiento necesario para saber lo que te conviene y diseñar el plan nutricional más adecuado para ti.

Artículos relacionados

  • QUÉ ES ESTO QUE ESTÁ EN MI CABEZA?
    MOLINA PÉREZ, SERGIO
    El autor va pasando por distintas sensaciones que pueden ser definitivas en la vida de muchas personas: culpa, deuda existencial, soledad, procrastinación o incertidumbre, y va haciendo una serie de reflexiones vivas que ha venido construyendo en encuentros con personas, charlas, lectura de filosofía y experiencias de vida. ...
    Disponible

    $ 59,900.00

    U$ 15,36 15,74 €

  • SUPERINTESTINO
    DR. WILLIAM DAVIS
    El doctor William Davis conoce bien la estrecha conexión que existe entre la salud intestinal y muchas de las dolencias y molestias actuales más comunes.En Superintestino, el doctor Davis presenta un plan de cuatro semanas para reprogramar tu microbiota. Su enfoque basado en investigaciones y técnicas revolucionarias de última generación:* ataca la raíz de múltiples enfermedade...
    Disponible

    $ 69,000.00

    U$ 17,69 18,13 €

  • ENCICLOPEDIA DE PLANTAS MEDICINALES: 560 HIERBAS Y REMEDIOS PARA DOLENCIAS COMUNES
    ANDREW CHEVALLIER
    Guía práctica de consulta con más de 560 hierbas y sus usos medicinales. Proporciona información detallada sobre la historia y el cultivo de cada planta, así como sobre sus componentes activos, propiedades y usos tradicionales y actuales. Indica cómo realizar distintos tipos de preparados caseros elaborados con plantas y recomienda remedios eficaces seguros para más de 150 prob...
    ¡Última unidad!

    $ 250,000.00

    U$ 64,10 65,70 €

  • COCINA AYURVEDICA: RECETAS FÁCILES LLENAS DE ENERGÍA Y ARMONÍA.
    JANET GÓMEZ
    ALIMENTA TU SALUD Y POTENCIA TU BIENESTAR CON LA COCINA AYURVÉDICA.RECETAS MILENARIAS PARA CUERPO, MENTE Y ALMAUna de las claves para tener buena salud y sentirse lleno de vitalidad es prepararse uno mismo la comida. "Cocina ayurvédica" te ayudará a conseguirlo para que puedas mejorar tu calidad de vida."Cocina ayurvédica" te propone recetas rápidas para elaborar comidas equili...
    ¡Última unidad!

    $ 98,000.00

    U$ 25,13 25,75 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA NUTRICIÓN: LA GUÍA DEFINITIVA PARA COMER MEJOR, TENER BUEN ASPECTO Y MANTENERTE EN TU PESO.
    JOEL WEBBER Y MIKE ZIMMERMAN
    Una guía deliciosa para comer bien, tener un aspecto magnífico y mantenerse esbelto durante toda la vida Una guía completa con todos los alimentos, recetas y trucos para mantener una alimentación 100% saludable. Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rápidamente, además de disfrutar de una salud de hierro. Este m...
    ¡Última unidad!

    $ 140,000.00

    U$ 35,90 36,79 €

  • CUANDO COMER DUELE
    VILLAMIL, LAURA
    El libro que te ayudará a entender lo que nadie ve detrás de un trastorno alimentariou00bfSientes culpa después de comer? u00bfPiensas constantemente en tu cuerpo, en el peso, en lo que u201cdeberíasu201d o u201cno deberíasu201d comer? u00bfTe has prometido mil veces cambiaru2026 y aun así vuelves al mismo lugar? u00bfTienes un hijo, una pareja o un ser querido cuya relación co...
    Disponible

    $ 65,000.00

    U$ 16,67 17,08 €