CORRER EN FEMENINO
-10%

CORRER EN FEMENINO

HEMINSLEY, ALEXANDRA

$ 34,000.00
$ 30,600.00

U$ 7,85 7,41 €

No disponible
Editorial:
BOOKS4POCKET
Año de edición:
2017
Materia
Deportes y actividades al aire libre
ISBN:
978-84-16622-15-3
EAN:
9788416622153
Páginas:
288
Encuadernación:
Tapa blanda
$ 34,000.00
$ 30,600.00

U$ 7,85 7,41 €

No disponible
Añadir a favoritos

El running se está extendiendo cada vez más como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres. -Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problemáticas, experiencias y obstáculos específicos de las mujeres. -Altamente motivador, al terminarlo las lectoras tendrán ganas de ponerse las zapatillas y empezar a correr. Cita: "Imprescindible. Nada más terminar el libro, hasta las menos entusiastas estarán deseando enfundarse la licra y echar a correr por el parque." Psychologies Como muchas de nosotras, Alexandra Heminsley nunca ha sido una atleta natural. Pero un día, decidida a conseguir el tipo de una atleta y la cintura de una supermodelo, salió a correr.... solo para descubrir que le quedaba mucho camino por delante. En un testimonio tan divertido como inteligente, comparte con las lectoras cómo pasó de su primera (y desastrosa) carrera a terminar cinco maratones en dos continentes. ¿La clave? Aprender a correr con la cabeza además de con las piernas. Correr consiste, sobre todo, en un estado mental. Así que, aunque este libro aborda los baches, traspiés y sorprendentes triunfos que trae consigo la carrera diaria, no solo trata de correr, sino también de la ambición, de las relaciones, de cómo dominar el cuerpo y la mente: de comprender que somos capaces de mucho más de lo que creíamos posible. Una guía valiosísima para todas aquellas que siempre lo dejan para mañana: Heminsley convencerá incluso a las lectoras más escépticas de que ellas, también, han nacido para correr.

Artículos relacionados

  • EL LIBRO DE AJEDREZ PARA NIÑOS
    CHEVANNES, SABRINA
    * El ajedrez es un juego divertido, de estrategia, que ayuda a la concentración.n* El ajedrez enseña a calcular y a razonar correctamente, resulta de gran ayuda con las tareas escolares, mejora la memoria y ayuda en la resolución de problemas.n* Cuando termines de leer este libro, lo sabrás todo sobre las piezas del ajedrez y sus movimientos (u00a1incluso la magia de los peones...
    ¡Última unidad!

    $ 90,000.00$ 81,000.00

    U$ 20,77 19,60 €

  • AJEDREZ PARA NIÑOS
    CHEVANNES, SABRINA
    ¡El ajedrez es divertido! Y todavía más con puzles, juegos y actividades. Jess y Jamie, dos amigos apasionados del ajedrez, nos presentan algunas actividades nuevas, entre otras, Policías y ladrones, Guerras de peones, Caballos hambrientos y Viaje de un caballo.¡Con nuestro libro de actividades llegarás a ser un maravilloso jugador de ajedrez en muy poco tiempo! ...
    ¡Última unidad!

    $ 90,000.00$ 81,000.00

    U$ 20,77 19,60 €

  • EL HOMBRE CORZO
    DELORME, GEOFFROY
    Desde muy joven, Geoffroy Delorme tuvo dificultades para relacionarse con sus semejantes. Sus padres decidieron sacarlo de la escuela, así que el pequeño continuó sus estudios en casa. Pero no muy lejos de su hogar había un bosque que no dejaba de llamarle. A los diecinueve años, no pudo resistir más la llamada y se lanzó a vivir con lo mínimo en las profundidades del bosque de...
    ¡Última unidad!

    $ 102,000.00$ 91,800.00

    U$ 23,54 22,22 €

  • 108 MINIATURAS SELECTAS DEL SIGLO XXI
    ELGUEZÁBAL VARELA, DANIEL
    Las miniaturas son partidas de menos de 20 jugadas que se caracterizan porque uno de los contendientes comete algún error o por la introducción de una novedad teórica. Èsta es una selección de miniaturas jugadas por fuertes maestros en los últimos 20 años. En una época dominada por la informática, las partidas que finalizan después de pocos movimientos nos ayudan a comprender q...
    ¡Última unidad!

    $ 81,000.00$ 72,900.00

    U$ 18,69 17,64 €

  • DREAM TEAM
    MCCALLUM, JACK
    El reputado periodista deportivo Jack McCallum desvela por primera vez todos los secretos de la historia del equipo más famoso de todos los tiempos: la selección olímpica norteamericana de baloncesto de 1992. Como periodista de Sports Illustrated, McCallum pudo seguir de primera mano el mayor espectáculo baloncestístico del planeta, cubriendo las andanzas del Dream Team desde l...
    ¡Última unidad!

    $ 90,000.00$ 81,000.00

    U$ 20,77 19,60 €

  • LA BICI LO ES TODO
    PENN, ROBERT
    Robert Penn ha montado en bicicleta casi todos los días de su vida. La utiliza para ir a trabajar, para darse baños de aire y sol, para mantenerse sano y para sentirse libre. Este es el relato de su historia de amor con el ciclismo y del viaje que emprendió para construir la bicicleta de sus sueños, un desenfrenado peregrinaje que lo conduce de inventores de bicicletas de monta...
    Disponible

    $ 102,000.00$ 91,800.00

    U$ 23,54 22,22 €