COMPRENDE TUS EMOCIONES

COMPRENDE TUS EMOCIONES

ROJAS, ENRIQUE

$ 55,000.00

U$ 14,10 12,64 €

Disponible
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2024
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-628-7576-26-1
EAN:
9786287576261
Páginas:
232
$ 55,000.00

U$ 14,10 12,64 €

Disponible
Añadir a favoritos

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.

El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.

Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.

Artículos relacionados

  • EL AMOR NO SE RUEGA, SE RIEGA
    HABIF, DANIEL / RUIZ, ANYHA
    Daniel Habif y Anyha Ruiz comparten en este libro su historia y aprendizajes sobre cómo cultivar el amor con propósito, fe y compromiso. A través de reflexiones y herramientas prácticas, guían al lector a sanar, fortalecer sus vínculos y comprender que el amor verdadero se construye cada día con actos e intención. ...
    Disponible

    $ 75,000.00

    U$ 19,23 17,24 €

  • NAMASTE MOTHERF*CKERS (SPANISH EDITION)
    CALLY BEATON
    Una obra empoderadora que desafía los estereotiposLa humorista Cally Beaton nos presenta un libro divertido, inspirador y práctico que ofrece una visión irreverente de su propia historia personal; una apuesta por la reinvención radical en plena mediana edad, que la llevó a abandonar una vida laboral llena de reuniones en salas de juntas para convertirse en monologuista.A través...
    Disponible

    $ 92,000.00

    U$ 23,59 21,14 €

  • SERENIDAD
    NAHID DE BELGEONNE
    En una era en la que la ansiedad es cada vez más común, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar.¿Te cuesta relajarte, incluso cuando estás de vacaciones? ¿Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? ¿Sientes tu respiración agitada y te cuesta conciliar el sueño? Si la respuesta a estas preguntas es afir...
    Disponible

    $ 76,000.00

    U$ 19,49 17,46 €

  • LOS EVANGELIOS PARA SANAR
    JODOROWSKY, ALEJANDRO
    Manteniendo el lenguaje directo de las conferencias originales que ofreció en la Universidad Jussieu en París, el autor va citando fielmente, casi uno a uno, los versículos de los cuatro evangelios ("cada frase del Evangelio es perfecta y contiene una enseñanzau") para realizar a continuación una interpretación, completamente nueva y radical, de lo que estos pretenden decirnos....
    Disponible

    $ 62,000.00

    U$ 15,90 14,25 €

  • RENACER DESPUÉS DEL CAOS
    PAGANELLI, DANIELA
    Después de atravesar pérdidas, enfermedad, miedo y la sensación de no tener nada más quedar, Daniela Paganelli descubrió algo poderoso: el caos no marca el final, sino el inicio de una nueva oportunidad. La ciencia ha demostrado que, aunque las crisis generan dolor, también pueden abrir puertas al crecimiento personal. Los psicólogos Richard Tedeschi y Lawrence Calhoun llamaron...
    Disponible

    $ 50,000.00

    U$ 12,82 11,49 €

  • LOS HÁBITOS DE LA BUENA SUERTE
    DE ANDRÉS, VERÓNICA
    Algunas personas parecen tener buena suerte sin esfuerzo, mientras que otras no tienen la misma fortuna. La vida se asemeja a una serie de "rachas": a veces todo va bien y disfrutamos de buenos momentos, y otras veces nada sale como deseamos. Pero ¿y si la suerte no fuera solo cuestión de azar? Investigaciones recientes en neurociencia y psicología revelan que tu suerte está ín...
    Disponible

    $ 69,000.00

    U$ 17,69 15,86 €

Otros libros del autor

  • ADIÓS, DEPRESIÓN
    ROJAS, ENRIQUE
    La guía definitiva para reconocer y afrontar la depresión. n n n n n La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía al desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. Y hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro, en el que parece que nunca se va a encontrar la salida. n Con su profundo...
    Disponible

    $ 45,000.00

    U$ 11,54 10,34 €

  • CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓN
    ROJAS, ENRIQUE
    El gran libro de consulta sobre la depresiónA lo largo de estas páginas, el prestigioso doctor Enrique Rojas, uno de los psiquiatras más destacados del panorama actual español y una autoridad en la materia, adopta una vez más su papel de médico del alma para ayudarnos a encontrar, con un enfoque muy práctico y en pocas páginas, el camino que nos permitirá recuperar la fuerza in...
    Disponible

    $ 55,000.00

    U$ 14,10 12,64 €

  • 5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA
    ROJAS, ENRIQUE
    El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: orden, constancia, voluntad, motivación, capacidad de observar y tomar nota. Ellas se esconden, se sumergen en el sótano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que la...
    No disponible

    $ 59,000.00

    U$ 15,13 13,56 €

  • ADIOS DEPRESION - EN BUSCA DE LA FELICIDAD RAZONABLE
    ROJAS, ENRIQUE
    No disponible

    $ 29,900.00

    U$ 7,67 6,87 €

  • NO TE RINDAS (E. ROJAS) - DOCE MESES PARA APRENDER A SER OPTIMISTA
    ROJAS, ENRIQUE
    ¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios? De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nueva...
    No disponible

    $ 59,900.00

    U$ 15,36 13,77 €

  • ADIOS. DEPRESION, EN BUCA DE LA FELICIDAD RAZONABLE
    ROJAS, ENRIQUE
    La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía al desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. El profundo conocimiento del psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a muchos interrogantes, como, por ejemplo, ¿cuáles son sus principales síntomas?, ¿cómo debe tratar la familia a una perso...
    No disponible

    $ 29,900.00

    U$ 7,67 6,87 €