CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA (EDICIÓN ESPECIAL)

CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA (EDICIÓN ESPECIAL)

CONTENIDO EXTRA

CARDALDA, ALBA

$ 79,000.00

U$ 20,26 18,15 €

Disponible
Editorial:
VERGARA
Año de edición:
2025
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-628-7640-41-2
EAN:
9786287640412
Páginas:
304
Encuadernación:
Tapa dura
$ 79,000.00

U$ 20,26 18,15 €

Disponible
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u00bfPor qué nos cuesta poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a que dejen de querernos si decimos u201cnou201d son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa, temor o ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una ruta: evita accidentes. No obstante, no siempre es positivo ni sano: es el cómo se comunican esos límites lo que nos ayuda a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir u201cbastau201d con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentirnos más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.

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