COMER PARA ADELGAZAR

COMER PARA ADELGAZAR

QUEMA GRASA, SANA TU METABOLISMO Y VIVE MÁS TIEMPO

W. LI, WILLIAM

$ 79,000.00

U$ 20,26 18,15 €

Disponible
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2026
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-628-7832-25-1
EAN:
9786287832251
Páginas:
512
$ 79,000.00

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En su nuevo libro, el Dr. William Li explora la novedosa ciencia de la pérdida de peso, rnrevelando datos tan sorprendentes como que tu metabolismo a los 60 años puede ser rnigual que a los 20; que el efecto yo-yo de las dietas puede ser beneficioso para tu salud ; rnque ayunar 8h puede ser tan efectivo como 12h; y que perder solo un poco de peso puede rntener un gran impacto en tu bienestar . Comer para adelgazar enseña a los lectores cómo rnañadir los alimentos adecuados a su dieta para sanar el metabolismo, reducir la grasa rncorporal y conseguir una pérdida de peso que no solo alarga la vida, sino que también rnmejora la calidad de esta.

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