CALMA

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50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACIÓN PARA REDUCIR EL ESTRÉS

UNGER, ARLENE K.

$ 65,000.00

U$ 16,67 14,94 €

No disponible
Editorial:
CINCO TINTAS
Año de edición:
2017
Materia
Filosofia oriental
ISBN:
978-84-16407-23-1
EAN:
9788416407231
Páginas:
160
Encuadernación:
Tapa dura
$ 65,000.00

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La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le permitirán reducir el ritmo y encontrar algo de tranquilidad, esté donde esté. Esta guía tiene el ta

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