BYE BYE ANSIEDAD
-10%

BYE BYE ANSIEDAD

DIARIO DE CREACIÓN DE HÁBITOS EN 66 DÍAS

CASES, FERRÁN

$ 78,000.00
$ 70,200.00

U$ 17,97 16,50 €

Envío de 2 a 6 días hábiles
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2021
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-84-414-4098-2
EAN:
9788441440982
Páginas:
192
$ 78,000.00
$ 70,200.00

U$ 17,97 16,50 €

Envío de 2 a 6 días hábiles
Añadir a favoritos

¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende a aprovechar al máximo cada minuto del día con el nuevo diario o cuaderno de creación de hábitos y llega más lejos de lo que jamás pensaste.
El Diario para crear hábitos en 66 días, del método BYE BYE ANSIEDAD es la mejor herramienta para acompañarte en el camino de autodescubrimiento y lograr vivir sin miedo a la ansiedad. Práctico, refl exivo y fácil de usar, este cuaderno se convertirá en los próximos meses en tu mejor cómplice para afrontar y superar la ansiedad.

Artículos relacionados

  • TERAPIA PARA LLEVAR
    PÉREZ, ANA
    ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.Aprende a relativizar, a evitar los pensamient...
    Disponible

    $ 55,000.00$ 41,250.00

    U$ 10,56 9,69 €

  • AMA TU SOLEDAD
    VILASECA, BORJA
    La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es ...
    Disponible

    $ 54,000.00$ 40,500.00

    U$ 10,37 9,52 €

  • LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA
    COVEY, STEPHEN R.
    Nueva edición revisada y actualizada del libro más trascendental de la historia del management para conmemorar el 30 aniversario de su publicación.MÁS DE 40 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOSEL LIBRO DE GESTIÓN EMPRESARIAL MÁS INFLUYENTE DEL SIGLO XXCasi todo el mundo intuye que podría mejorar su comportamiento, tanto en el trabajo como en la vida privada, pero pocos saben cómo co...
    Disponible

    $ 59,000.00$ 44,250.00

    U$ 11,33 10,40 €

  • 12 REGLAS PARA VIVIR (BOOKET)
    PETERSON, JORDAN B.
    ¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n.° 1: mantente erguido con los hombros hacia atrás…, como las langostas; regla n.° 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n.° 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatín; regla n.° 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acarícialo.Jordan Peterson, «el pensador más pol...
    Disponible

    $ 59,000.00$ 44,250.00

    U$ 11,33 10,40 €

  • COMPRENDE TUS EMOCIONES
    ROJAS, ENRIQUE
    Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.Las emociones se pueden c...
    Disponible

    $ 55,000.00$ 41,250.00

    U$ 10,56 9,69 €

  • LA ESTRATEGIA DE VIVIR
    ORTIZ ROMERO, VICTOR JULIO
    Cuantos interrogantes para sentir, para palpar,para ocuparme de mí, para repensarme;¿Que estoy haciendo?¿Cual es mi papel como ser humano?¿Soy Útil?¿Soy feliz?¿Son felices las personas que me rodean?¿Porque no logro conseguir cuanto deseo?¿Porque las cosas no me salen bien?¿Porque no me siento bien con mi actividad?¿Porque no me siento bien con la vida?¿Estoy viviendo?Por lo ta...
    Disponible

    $ 15,000.00$ 13,500.00

    U$ 3,46 3,17 €

Otros libros del autor

  • BYE BYE ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety tr...
    Envío de 2 a 6 días hábiles

    $ 117,000.00$ 105,300.00

    U$ 26,96 24,75 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.Angustia, nervios, preocupación, pánico… todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra que nos...
    No disponible

    $ 49,000.00$ 44,100.00

    U$ 11,29 10,36 €