ACTIVA TU RITMO BIOLÓGICO

ACTIVA TU RITMO BIOLÓGICO

PANDA, SATCHIN

$ 41,000.00
IVA incluido

U$ 11,07 9,39 €

Entrega inmediata
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2019
Materia
Terapias alternativas
ISBN:
978-958-5464-67-4
EAN:
9789585464674
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
$ 41,000.00
IVA incluido

U$ 11,07 9,39 €

Entrega inmediata
Añadir a favoritos

Como la mayoría de las personas, probablemente te levantas por la mañana, sientes hambre a las horas que sueles comer y te acuestas más o menos a la misma hora todos los días. Si alguna vez no duermes o sufres jet lag, sabes que esta rutina se alterará.

Pero para algunos, la dificultad para dormir por la noche, el hambre en momentos extraños o la fatiga repentina son una constante. Si eres una de esas personas, el Dr. Satchin Panda, uno de los principales investigadores en ritmos circadianos y pionero en el campo de la salud y la nutrición, tiene un método infalible para restablecer el equilibrio de tu cuerpo.

Es un plan concreto para que además incrementa la pérdida de peso, mejora el sueño, optimiza el ejercicio y como administramos la tecnología para que no interfiera con el ritmo natural del cuerpo. Su método, ayuda a prevenir y revertir dolencias como la diabetes, el cáncer y la demencia, y también afecciones de microbioma como el reflujo ácido, la acidez estomacal y colon irritable.

El Dr. Satchidananda Panda, es el principal experto mundial en el campo de la investigación del ritmo circadiano. Su investigación se centra en el efecto del reloj biológico sobre la fisiología del comportamiento y el metabolismo.

Artículos relacionados

  • RÍA
    STURGE, LISA
    * La risa genera una avalancha de endorfinas que hace que nos sintamos eufóricos, relajados y libres de estrés. Las técnicas para practicar la risa que se incluyen en este libro harán que le resulte más fácil reírse a través de una serie de ejercicios de calentamiento seguidos por distintas actividades diseñadas para provocar las carcajadas. * Cuando nos reímos, nos sumergimos ...
    ¡Última unidad!

    $ 70,000.00

    U$ 18,90 16,03 €

  • HILOS DE LUZ
    LINN, DENISE
    ? Una obra inspiradora que nos invita a descubrir los flujos de energía que nos conectan con el universo. ? Ofrece herramientas prácticas para restaurar nuestra armonía energética. ? Un viaje del alma que nos permitirá deshacer las ataduras que nos limitan para acceder a nuestro ser más luminoso y auténtico. No podemos verlos, pero están ahí. Son hilos, cordones, filamentos ...
    ¡Última unidad!

    $ 69,000.00

    U$ 18,63 15,80 €

  • EL MÉTODO DOGFULNESS
    VALENTINO, PAOLO
    ? Cuarenta y ocho lecciones para liberarnos del estrés, recuperar el entusiasmo y aprender a saborear la vida momento a momento. ? Una obra indispensable para cualquier amante de los perros. Porque, ¿quién mejor que un perro para ayudarnos a redescubrir la alegría de vivir? ? Con inspiradoras ilustraciones a todo color de Marianna Coppo. Si los perros están considerados nuestr...
    Entrega inmediata

    $ 39,000.00

    U$ 10,53 8,93 €

  • LA TIENDA DE MAGIA
    DOTY, JAMES
    ? El doctor James Doty presenta una obra que combina ciencia, inspiración y propuestas prácticas sobre el poder de la mente y el corazón para transformar nuestras vidas. ? Rememorando su infancia como punto de partida, el autor recuerda las lecciones que le marcaron para siempre. ? Doty habla de los misterios del cerebro, de su capacidad de adaptación y de la relación entre lo...
    ¡Última unidad!

    $ 32,000.00

    U$ 8,64 7,33 €

  • CBD. EL CANNABIS MEDICINAL
    LEINOW, LEONARD / BIRNBAUM, JULIANA
    Guía práctica y accesible sobre el uso del cannabis medicinal con información útil para principiantes y pacientes experimentados. El CBD (cannabidiol) es un componente del cannabis con innumerables propiedades curativas: puede aliviar las convulsiones, el dolor, la inflamación, la artritis o, incluso, la ansiedad y la depresión, entre otros muchos problemas. Este libro ofrece c...
    Entrega inmediata

    $ 82,000.00

    U$ 22,14 18,78 €

  • TERAPIA DEL COLOR
    ASHBY, NINA
    ? Una interesante y completa guía sobre el poder de los colores y su relación con la astrología, los chacras y el aura. ? Cada color, tonalidad y sombra tiene características que afectan a nuestra vida física, emocional y espiritual. ? Nina Ashby nos descubre cómo usar las propiedades de los colores para mejorar diversos aspectos de nuestra vida. Cada color contiene un secret...
    ¡Última unidad!

    $ 55,000.00

    U$ 14,85 12,60 €