10 MINUTOS DE PILATES CON BALÓN

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ACKLAND, LESLEY

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Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2004
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-84-7902-466-6
EAN:
9788479024666
Páginas:
176
Encuadernación:
Tapa blanda
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El método Pilates es una de las mejores formas de ejercicio para elongar y tonificar las extremidades, lograr una excelente postura y fortalecer increíblemente los abdominales. Emplear el cada vez más popular balón de fitness potencia al máximo los result

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