CALMA

CALMA

50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACIÓN PARA REDUCIR EL ESTRÉS

UNGER, ARLENE K.

$ 65,000.00

U$ 16,67 14,94 €

No disponible
Editorial:
CINCO TINTAS
Año de edición:
2017
Materia
Filosofia oriental
ISBN:
978-84-16407-23-1
EAN:
9788416407231
Páginas:
160
Encuadernación:
Tapa dura
$ 65,000.00

U$ 16,67 14,94 €

No disponible
Añadir a favoritos

La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le permitirán reducir el ritmo y encontrar algo de tranquilidad, esté donde esté. Esta guía tiene el ta

Artículos relacionados

  • ANAM CARA. EL LIBRO DE LA SABIDURÍA CELTA -V2*
    JOHN. O'DONOHUE
    «En esta edición del vigésimo quinto aniversario, encontrarás a John como un “amigo del alma” en su propio viaje por la vida, que ofrece apoyo y consuelo, claridad y conciencia, desplegando narrativas que te invitan a experimentar las relaciones con los demás, la naturaleza e incluso tu mundo interior de nuevas formas que nutren el bienestar y la resiliencia en estos tiempos de...
    Disponible

    $ 114,300.00

    U$ 29,31 26,27 €

  • RECUERDA Y FLORECE
    CHAMAN YAAKUNAJ
    Este no es un libro para leer con prisa.rnEs un fuego que se enciende adentro, un mapa vivo que acompaña a recordar lo que eres cuando dejas de sostener máscaras y regresas a tu verdad más profunda.u201cRecuerda y Floreceu201d es un viaje en seis etapas: la descreencia, el recuerdo, el despertar, la floración, la integración y el arte de la manifestación. Cada parte es medicina...
    Disponible

    $ 75,000.00

    U$ 19,23 17,24 €

  • TAO TE CHING. EL LIBRO CLÁSICO DEL CAMINO
    LAO TSE
    Texto filosófico por excelencia, compendio ancestral de sabiduría, manual de ética y de política, libro de poesía… el Tao Te Ching de Lao Tse, obra fundamental de la cultura china, ha sido descrito de éstas y otras innumerables maneras durante los más de 25 siglos transcurridos desde su fi jación en caracteres. El Tao, origen, destino y principio rector del cosmos, orienta su d...
    Disponible

    $ 44,000.00

    U$ 11,28 10,11 €

  • LOS MENSAJES OCULTOS DEL AGUA
    EMOTO, MASARU
    En este bestseller de The New York Times, el reconocido científico japonés Masaru Emoto muestra cómo la influencia de nuestros pensamientos, palabras y sentimientos en las moléculas de agua puede tener un impacto positivo en la Tierra y en nuestra salud personal.A través de la fotografía de alta velocidad, el doctor Masaru Emoto descubrió que los cristales formados en el agua c...
    Disponible

    $ 52,000.00

    U$ 13,33 11,95 €

  • CUZARY
    HA-LEVI YEHUDA
    CUZARY de Yehuda Ha-Levi es una obra imprescindible que explora las profundidades de la fe, la filosofía y la identidad judía. A través de un diálogo entre el rey de los jázaros y un sabio judío, Ha-Levi ofrece una defensa apasionada del judaísmo, abordando temas como la creación del mundo, la existencia de Dios y la relación entre el hombre y el Creador.Este libro es una guía ...
    Disponible

    $ 128,800.00

    U$ 33,02 29,60 €

  • RESPIRA
    PREM, RAWAT
    La respiración marca el principio y el fin de la vida, es lo único que comparten todos los seres humanos y, sin embargo, es uno de los aspectos más ignorados denla experiencia humana. El Embajador por la Paz Mundial Prem Rawat nos pide que hagamos una pausa y nos tomemos un instante para deleitarnos en nuestranrespiración, para despertar a la Vida, ese milagro de la realidad co...
    Disponible

    $ 55,000.00

    U$ 14,10 12,64 €

Otros libros del autor

  • FELICIDAD
    UNGER, ARLENE K.
    Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios. La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y «entrenar» su mente para ver la vida con alegría. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bo...
    No disponible

    $ 80,000.00

    U$ 20,51 18,38 €

  • CONFIANZA
    UNGER, ARLENE K.
    Acabe con las dudas y la autocrítica negativa con 50 fáciles ejercicios. La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le ayudarán a sustituir sus pensamientos negativos por afirmaciones positivas y a descubrir la claridad y la confianza que se ocultan en su interior. Esta g...
    No disponible

    $ 80,000.00

    U$ 20,51 18,38 €

  • DORMIR
    UNGER, ARLENE K.
    La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a conciliar el sueño y dormir de manera plácida. Con ellos, se levantará sintiéndose como nuevo y preparado para cualquier reto que le depare el día. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su mesita de noc...
    No disponible

    $ 80,000.00

    U$ 20,51 18,38 €