Libros

  • 13 COSAS QUE LAS PAREJAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    MORIN, AMY
    Vuelve Amy Morin con su particular y revolucionario concepto de fortaleza mental . Esta rnvez, la psicoterapeuta pone su mirada experta en cómo las parejas pueden trabajar rnjuntas para fortalecerse y disfrutar de relaciones más sanas y duraderas . Con un rnenfoque práctico , identifica los trece errores clave que las parejas deben evitar para rnmejorar su relación , y propone ...
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  • A OSCURAS 2 (DE RODILLAS)
    ALLEN, NAVESSA
    Nico «Junior» Trocci sabe perfectamente que Lauren Marchetti es terreno prohibido. A los hombres como él no se les permite estar con mujeres así, y por eso se alejó de ella durante el instituto y ha mantenido las distancias desde entonces. Sin embargo, cuando encuentra a Lauren online, descubre que la chica tímida y estudiosa que él recordaba ya no existe: se ha convertido en u...
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  • ANANDAMIDA, EL NEUROTRANSMISOR DE DIOS
    VILASECA, BORJA
    Existe una molécula en nuestro cerebro que la sociedad desconoce por completo. Se llama anandamida, del sánscrito "ananda", que significa "dicha suprema". Nos permite vivir despiertos y habitar el momento presente, sintiendo que todo está bien y no nos falta de nada. Esta sustancia química es lo que posibilita que el ruido mental cese, el ego se disuelva y emerja la experiencia...
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  • APRENDER A HABITARTE
    URREA FERNÁNDEZ, ANDREA
    Una guía práctica y profunda sobre la poderosa conexión entre el cuerpo , la mente y elrnespíritu a través del yoga .rnSu autora nos invita a recorrer un viaje interior que comienza en el mat y termina transformando nuestrarnvida cotidiana . Estructurado en tres partes : filosofía , anatomía energética y práctica física , este libro es unarninvitación a vivir desde la presencia...
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  • ASTRO ROYALE 2
    WAKUI, KEN
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  • ATRÉVETE
    WOOD, JENNY
    Como exejecutiva de Google y reconocida coach profesional, Jenny Wood sabe lo que rnse necesita para triunfar . En este libro, destierra la sabiduría convencional sobre cómo rnalcanzar las metas y anima a perseguir lo que se desea, sin pedir disculpas . En estas rnpáginas revela las 9 cualidades del éxito u2014 tradicionalmente consideradas como rnnegativas u2014 y enseña a apl...
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  • LAS AVENTURAS DE SAMI EN COSTARENA
    AUDRAIN, ASHLEY
    El verano se acerca a su fin y Whitney y Jacob han organizado una barbacoa para sus vecinos, a la que asisten Blair, la mejor amiga de Whitney, con su marido e hija; y Rebecca y Ben, una pareja sin hijos. Mientras la anfitriona se divide entre su trabajo, la necesidad de atender a sus invitados y su incontrolable hijo Xavier, la anciana Mara, que ha preferido no asistir al even...
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  • EL CIELO SOBRE EL KILIMANJARO
    JACOBS, ANNE
    Charlotte Dirksen sueña con salir al mundo y viajar a países exóticos, pero no siente prisa rnpor casarse. Tiene veintidós años cuando Christian Otten, un hombre bastante mayor que rnella, le pide la mano . Fascinada por su tienda, en la que vende especias exóticas, tabaco y rnproductos de ultramar, acepta la proposición . Y pronto se arrepiente profundamente, porque rnChristia...
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  • COMER PARA ADELGAZAR
    W. LI, WILLIAM
    En su nuevo libro, el Dr. William Li explora la novedosa ciencia de la pérdida de peso, rnrevelando datos tan sorprendentes como que tu metabolismo a los 60 años puede ser rnigual que a los 20; que el efecto yo-yo de las dietas puede ser beneficioso para tu salud ; rnque ayunar 8h puede ser tan efectivo como 12h; y que perder solo un poco de peso puede rntener un gran impacto e...
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  • CÓMO DEJAR DE DAR VUELTAS A TODO
    SABATÉ, LAIA
    Se piensa demasiado ? Se es incapaz de dejar de darle vueltas a todas las decisiones que se hanrntomado (y las que habrá que tomar en el futuro ) sobre el trabajo , las relaciones de pareja o lasrnamistades ? Un gran número de jóvenes sufre lo que se conoce como overthinking, es decir , darrn(demasiadas ) vueltas a todo . Este sobrepensamiento , estrechamente vinculado con la a...
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  • CÓMO FUNCIONA LA COMIDA
    SMIL, VACLAV
    Nunca hemos tenido que alimentar a tantas personas como en la actualidad. Y, sin embargo, desconocemos lo esencial acerca de cómo el mundo produce y consume los alimentos, cómo moldean nuestras necesidades nutricionales y cómo y por qué esto impacta al planeta. Así, en las decisiones económicas, políticas y cotidianas damos por sentado lo que hace posible la vida: la comida. En...
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  • LA CREACIÓN DE LA EXPERIENCIA
    GRINBERG ZYLBERBAUM, JACOBO
    En esta obra Jacobo Grinberg retoma una idea compartida por los estudios fisiológicos del cerebro y la filosofía: el mundo exterior es una descripción basada en procesos y operaciones que ocurren en nuestro interior, es decir, en nuestro cerebro y conciencia. De este modo, lo que llamamos crealidad sería un constructo basado en la activación de ciertos patrones neuronales media...
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