VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE

VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE

MARIO ALONSO PUIG

$ 62,000.00

U$ 15,90 14,25 €

No disponible
Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2025
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-84-03-00529-7
EAN:
9788403005297
Páginas:
208
Encuadernación:
Tapa blanda
$ 62,000.00

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Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.

Vivir es un asunto urgente es una de las obras de referencia en el campo del desarrollo personal, con más de 300.000 ejemplares vendidos en España. Su intención es abordar y entender la morfología del estrés para aprender a convivir con él desde el entendimiento, para que no nos usurpe lo que más queremos, para que no invada nuestra existencia ni condicione nuestra felicidad.

En esta nueva edición, además de hablar de temas como la importancia del sueño o los beneficios del ejercicio físico, el doctor ahonda en la relevancia de cultivar el pensamiento y las habilidades humanas y en la era de la Inteligencia Artificial. Una obra imperecedera, una conversación tú a tú, un viaje al interior de nosotros mismos. Un clásico.

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