RESPIRA MENOS Y VIVE MÁS
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RESPIRA MENOS Y VIVE MÁS

UN MÉTODO PARA POTENCIALIZAR TU SALUD Y ALCANZAR EL BIENESTAR INTEGRAL

ESTEBAN JARAMILLO GONZÁLEZ

$ 65,000.00
$ 58,500.00

U$ 15,00 13,44 €

No disponible
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2025
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-628-7832-15-2
EAN:
9786287832152
Páginas:
176
Encuadernación:
Tapa blanda
$ 65,000.00
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La solución a muchos de nuestros problemas de energía, estrés y salud siempre ha estado, literalmente, en nuestras narices: la respiración. Lejos de ofrecer técnicas aisladas o promesas rápidas, este libro propone un camino sencillo y práctico para recuperar la calma, la vitalidad y el equilibrio. A través de pequeños gestos cotidianos -respirar mejor, moverse con naturalidad, cuidar la postura, la hidratación y la alimentación- encontramos herramientas de prevención y transformación.

Al entender que la respiración es una fuerza invisible muy poderosa, podremos decirles adiós a afecciones respiratorias, al estrés crónico y hasta a problemas digestivos.

Abre estas páginas y descubre una herramienta que siempre ha estado contigo.

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