¿POR DÓNDE SE SALE?
-30%

¿POR DÓNDE SE SALE?

GONZALEZ, ANABEL

$ 59,000.00
$ 41,300.00

U$ 10,59 9,49 €

Disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2024
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-628-7715-60-8
EAN:
9786287715608
Páginas:
280
$ 59,000.00
$ 41,300.00

U$ 10,59 9,49 €

Disponible
Añadir a favoritos

¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro.

En ¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel Gonzalez trata sobre los miedos y ahonda en una de las claves para deshacerlos: la seguridad. Pero ¿cómo alcanzarla? Si desde niños nos hemos sentido cuidados y con autonomía, funcionaremos con un estilo de apego seguro, que nos ayudará a afrontar las dificultades de la vida. Pero, si esto no ha sido así, a lo largo de estas páginas descubriremos pautas y ejercicios para que la seguridad crezca tanto dentro de nosotros como en nuestras relaciones con los demás.

Una guía para fortalecer nuestra salud mental y salir de los bucles mentales que nos
impiden avanzar.

Artículos relacionados

  • ASÍ ES COMO LO VERÁS MAÑANA
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo.Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor.Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos y nuestra mentalidad para sufrir menos y vivir más plenamente.En esta preciosa guía para la vida...
    Disponible

    $ 59,000.00$ 41,300.00

    U$ 10,59 9,49 €

  • VIVE A TU MANERA
    ROMERO, LAURA
    ¿Estás cansada de vivir en automático? ¿Sientes que tu alma está pidiendo un cambio de ritmo, de dirección, de verdad? Acá te va una revelación: la vida no es una lista de cosas que tienes que lograr, sino una experiencia que se encarna. Este libro es una invitación a desobedecer. A romper el molde. A recordar quién eres cuando dejas de intentar complacer. En Vive a tu manera, ...
    Disponible

    $ 65,000.00$ 45,500.00

    U$ 11,67 10,46 €

  • BONUS TRACK
    REINA, MAURICIO
    Un libro que habla sobre la vejez, pero que por su naturaleza no interesa solo a la gente mayor, sino a los jóvenes que se verán reflejados en el adolescente ávido, pero también inseguro que alguna vez fue Mauricio, y a todos aquellos que al llegar a la mitad del camino de la vida pueden ya vislumbrar los retos de la vejez en sus padres y en sus abuelos”, Piedad Bonnet.Cuando M...
    Disponible

    $ 69,000.00$ 48,300.00

    U$ 12,38 11,10 €

  • DESBLOQUEA TU ABUNDANCIA
    NOVOA ARIAS, ANDREA
    Tranforma las creencias de escasez en una mentalidad de abundancia para manifestar bienestar, dinero, amor y propósito.¿Por qué sientes que la abundancia se acerca, pero no termina de manifestarse en tu vida? ¿De dónde vienen esos bloqueos invisibles que te impiden recibir? ¿Por qué repites patrones de carencia, relaciones tóxicas, enfermedad, aun cuando pides todo lo contrario...
    Disponible

    $ 69,000.00$ 62,100.00

    U$ 15,92 14,27 €

  • PERFECCIONA EL ARTE DE MANIFESTAR
    BAPTIST DE PAPE
    • Presenta un proceso de manifestación de seis pasos de fácil seguimiento, que te ayudará a integrarte con confianza al flujo creativo del universo• Contiene ejemplos inspiradores de tres personalidades de renombre como son Oprah, J.K. Rowling y Anita Moorjani• Incluye ejercicios, ejemplos e ideas para que puedas aplicar los principios de manifestación en tu propia vida.¿TE HAS...
    Disponible

    $ 86,000.00$ 77,400.00

    U$ 19,85 17,79 €

  • SÉ PROTAGONISTA DE TU VIDA
    ADRIANA ANNINO VELAZQUEZ
    “Sé protagonista de tu vida” te invita a comprender y transformar tu mente para vivir con mayor equilibrio y consciencia. A través de siete fases —Despertando, Reconociéndote, Sintiéndote, Queriéndote, Eligiendo, Proponiéndote y Rediseñándote— combina reflexión y práctica para impulsar un cambio real desde dentro hacia fuera.Un libro que te ayuda a soltar creencias limitantes, ...
    Disponible

    $ 84,000.00$ 75,600.00

    U$ 19,38 17,37 €

Otros libros del autor

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ, ANABEL
    Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo?Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y man...
    Disponible

    $ 45,000.00$ 31,500.00

    U$ 8,08 7,24 €

  • LO QUE NO PASÓ
    GONZALEZ, ANABEL
    La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora deu00a0Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas.Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las ...
    No disponible

    $ 65,000.00$ 58,500.00

    U$ 15,00 13,44 €