MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE
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MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

COLOREAR PARA DESESTRESARSE Y ACTIVIDADES PARA ENFOCAR LA MENTE

HASSON, GILL / LOVEGROVE, GILLY

$ 39,000.00
$ 35,100.00

U$ 9,00 9,22 €

No disponible
Editorial:
EMPRESA ACTIVA
Año de edición:
2016
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-84-92921-49-2
EAN:
9788492921492
Páginas:
96
Encuadernación:
Otros
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? De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
? Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

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