MEDITACIÓN PARA NIÑOS
-10%

MEDITACIÓN PARA NIÑOS

EN PAZ ME LEVANTO, EN PAZ ME ACUESTO

LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS

$ 30,000.00
$ 27,000.00

U$ 6,92 6,20 €

No disponible
Editorial:
PLATAFORMA
Año de edición:
2015
ISBN:
978-84-16429-77-6
EAN:
9788416429776
Páginas:
248
$ 30,000.00
$ 27,000.00

U$ 6,92 6,20 €

No disponible
Añadir a favoritos

¿Cómo conseguir que nuestros hijos se concentren? ¿De qué modo podemos combatir el estrés de los más pequeños? ¿Qué podemos hacer para que los niños sepan gestionar mejor sus emociones? Luis López nos propone un instrumento imprescindible: iniciar a los más pequeños en la práctica de la meditación y el mindfulness.
Dirigido tanto a padres como a psicólogos y educadores, el libro contiene ejercicios sencillos y divertidos para que el pequeño tome conciencia de su respiración, sus sensaciones, sus sentimientos y sus pensamientos, y descubra cómo construir un lugar de paz en su interior.
Los niños que practican habitualmente la meditación son menos impulsivos, ponen distancia entre sus pensamientos y sus emociones y conservan la calma ante situaciones estresantes.
También desarrollan la empatía y la compasión hacia ellos mismos y hacia los demás, disfrutan de una mente más clara y mejoran su capacidad de concentración y la calidad de sus decisiones.
Meditación para niños nos enseña a guiar a nuestros hijos, desde los primeros años, en una apasionante aventura que les ayudará a encontrar la paz y la serenidad en todas las facetas de su vida.

Artículos relacionados

  • LA LUZ DE LAS ESTRELLAS MUERTAS
    MASSIMO RECALCATI
    "Este libro aborda el duelo y sus procesos y tambiâen nostalgia, que es su consecuencia. El autor explica câomo podemos mantener vivo el recuerdo de la persona fallecida y al mismo tiempo mirar hacia delante para no quedar anclados en el pasado, en el dolor de la pâerdida. En estas pâaginas se abordan los diversos tipos de duelo y los estados anâimicos en que desembocan. Una ve...
    Disponible

    $ 85,000.00$ 76,500.00

    U$ 19,61 17,58 €

  • MATATE, AMOR
    ARIANA. HARWICZ
    I wrote "Kill Yourself, Love with a Spirit of Revenge." I don't remember anything except that one afternoon at the end of a thunderstorm-filled summer in 2011, at my house in the French countryside, I threw myself onto the grass. In other words, "I lay down on the grass between fallen trees and had the impression I was carrying a knife with which I was going to bleed myself dry...
    Disponible

    $ 89,000.00$ 80,100.00

    U$ 20,54 18,41 €

  • LUGARES
    PEREC, GEORGES
    Un libro deslumbrante, juguetón e inagotable sobre la escritura, el tiempo y la memoria.Un reto. Una exploración. Un juego. Una locura. Una pirueta sin red. Perec en estado puro.El 7 de julio de 1969, Perec le escribió una carta a Maurice Nadeau para ponerle al día de sus proyectos y le explicó un plan tan bello como ambicioso, en el que preveía "un vasto conjunto autobiográfic...
    Disponible

    $ 129,000.00$ 116,100.00

    U$ 29,77 26,68 €

  • LONDRES
    LOUIS FERDINAND. CELINE
    Tras recuperarse de las heridas sufridas en el frente, Ferdinand, el protagonista de Guerra, abandona Francia y pone rumbo a Inglaterra. Se instala en Londres, en una turbia pensión del Soho, donde es testigo de una suerte de comedia humana del horror. Por allí pululan personajes siniestros como Cantaloup, un proxeneta procedente de Montpellier; un soplón que responde al nombre...
    Disponible

    $ 112,000.00$ 100,800.00

    U$ 25,85 23,16 €

  • MEMORIA ESTREMECIDA
    MONCADA, JESUS
    Una novela sobre el tiempo y la memoria, como la presentó Pere Gimferrer.El tiempo y la tergiversación —unas veces inconsciente y otras, las más, deliberada— habían distorsionado los trágicos sucesos de 1877, que los habitantes de Mequinensa se transmitían oralmente de generación en generación con un sentimiento de vergüenza y de culpa. Los puntos oscuros, las versiones contrad...
    Disponible

    $ 95,000.00$ 85,500.00

    U$ 21,92 19,65 €

  • NOCHE, NOCHE, NOCHE
    OBANDO, DIANA
    Una novela donde la naturaleza sueña a través de los cuerpos y se convierte en el único antídoto contra el dolor.Tomás y Sara han decidido instalarse en una meseta remota donde intentan lo improbable: domesticar una semilla selvática y adaptarla al clima áspero del páramo. Junto a ellos trabaja Vladimir, un antiguo amigo de Sara, con quien comparten una rutina regida por el rit...
    Disponible

    $ 55,000.00$ 49,500.00

    U$ 12,69 11,38 €

Otros libros del autor

  • EL MAESTRO ATENTO. GESTIÓN CONSCIENTE DEL AULA
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    Este libro es un manual teórico-práctico para el profesorado de cómo ser y estar consciente en el aula. En él se enfoca la tarea docente desde un punto de vista holístico y vivencial, como un todo que necesita de la linterna continua de la atención plena. Por eso se analiza lo que acontece en el aula desde la autoconciencia y se enseña a maestros y profesores a desarrollar sus ...
    Envío de 2 a 6 días hábiles

    $ 99,000.00$ 89,100.00

    U$ 22,85 20,48 €

  • ESCUELAS QUE MEDITAN. CÓMO PROGRAMAR MINDFULNESS EN LOS CENTROS EDUCATIVOS
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    Este libro ofrece una rigurosa visión divulgativa de los antecedentes del mindfulness en los centros educativos y una revisión crítica de la investigación actual al respecto y de los programas más importantes que se están llevando a cabo en todo el mundo sobre esta actividad. En segundo lugar, justifica minuciosamente la inclusión de estas prácticas en los centros educativos, c...
    No disponible

    $ 97,200.00$ 87,480.00

    U$ 22,43 20,10 €

  • EDUCAR LA ATENCIÓN
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    Los niños, sobreestimulados, son incapaces de mantener la atención. A los adultos, ocupados en múltiples tareas, les cuesta centrarse en una sola cosa. Problemas de aprendizaje, TDAH, accidentes de trá co y laborales, trastornos del sueño, baja tolerancia a la frustración?; detrás de todos estos síntomas se encuentra la falta de atención. En esta obra el autor explica qué es la...
    No disponible

    $ 70,000.00$ 63,000.00

    U$ 16,15 14,48 €

  • ESCUCHA TU CUERPO
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    FOCUSING quiere decir enfocar el cuerpo, escucharlo y aprender a pensar con él para gestionar nuestras emociones, ya sean conflictivas o gustosas. Consta de 6 sencillos pasos que cualquiera puede aprender a usar a base de llevar la atención al cuerpo y ?dejarlo? que nos guíe para conseguir la palabra, la actitud o el gesto adecuado. Su uso es muy variado si bien se orienta haci...
    No disponible

    $ 149,900.00$ 134,910.00

    U$ 34,59 31,00 €

  • EDUCAR LA INTERIORIDAD
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    ¿En qué momento el móvil empezó a ocupar un lugar central en la vida de los jóvenes? ¿Desde cuándo los más pequeños viven con prisas y estrés? ¿Por qué a menudo tenemos la sensación de que los niños se encuentran desorientados? ¿Qué se nos perdió en el camino? La respuesta está en lo que hemos dejado de mirar: el interior. Este libro es un manual completo para desarrollar condu...
    No disponible

    $ 30,000.00$ 27,000.00

    U$ 6,92 6,20 €

  • RELAJACIÓN EN EL AULA
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    Hoy día se sabe que la relajación contribuye a desarrollar capacidades como la atención, la observación, la imaginación, la percepción, la memoria, la concentración, y que además contribuye a la prevención del estrés, de la ansiedad, de la tensión emocional, etc. de tal forma que se la puede considerar una técnica importante para el desarrollo personal. Con este libro se pone a...
    No disponible

    $ 147,000.00$ 132,300.00

    U$ 33,92 30,40 €