TELLER AMADO, SARA / CASES, FERRAN
U$ 12,38 11,10 €
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Un fascinante recorrido por los secretos neurológicos que explican la felicidad humana . Este librornrevela cómo la resiliencia, el amor y las conexiones sociales fortalecen nuestro bienestar emocional, yrncómo el optimismo y el humor pueden transformar la manera en que vivimos . Explora la influencia delrnamor propio, la creatividad y la flexibilidad mental en la adaptación a los cambios, así como el papelrnesencial de la nutrición, el descanso y el ejercicio en la salud cerebral . Ofrece una guía práctica pararncomprender y potenciar el cerebro . Una invitación a activar tus u00abneuropoderesu00bb y redescubrir la alegríarnde vivir desde la ciencia, con herramientas reales para alcanzar una felicidad plena, duradera yrncientíficamente fundamentada .