LO INNOMBRABLE

LO INNOMBRABLE

HISTORIAS DE LAS QUE NO PODEMOS HABLAR

SANTA MARÍA TOBÓN, ANA ISABEL

$ 65,000.00

U$ 16,67 14,94 €

Disponible
Editorial:
EDITORIAL BRUGUERA
Año de edición:
2026
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-628-97139-8-5
EAN:
9786289713985
Páginas:
420
$ 65,000.00

U$ 16,67 14,94 €

Disponible
Añadir a favoritos

Este es un libro que te invita a nombrar lo innombrable, lo vergonzoso, lo difícil, lo socialmente censurado, lo moralmente condenado, es reclamar poder y soberanía sobre tu cuerpo, tus emociones y tu historia de vida.

Entre relatos personales y herramientas de autoconocimiento -como el yoga y la mirada simbólica de los chakras-, Ana Isabel, creadora del reconocido pódcast Abierta Mente y de la comunidad de @Yogalalma, propone una reflexión espiritual y emocional que invita a mirar de frente el silencio, la exclusión y las sombras heredadas.

Este no es un manual ni ofrece fórmulas universales. Es, ante todo, una invitación honesta y amorosa: el permiso de sentir sin juicio, de decir lo que parecía impronunciable y de transformar el dolor en conciencia, libertad y sentido.

Artículos relacionados

  • TRIUNFO
    SHARMA, ROBIN S.
    Conjugando la búsqueda de la excelencia, la maestría en los negocios y una gran capacidad inspiracional, Triunfo, una guía para alcanzar la plenitud destila el pensamiento de Robin Sharma en 101 sencillas pero poderosas lecciones que te ayudarán a destacar en el trabajo y a vivir espléndidamente. Entrar en primera clase es solo cuestión de un paso. Comienza hoy. ...
    Disponible

    $ 49,000.00

    U$ 12,56 11,26 €

  • LA DANZA DE LA REALIDAD
    JODOROWSKY, ALEJANDRO
    Sinopsis u00abEste libro es un ejercicio de autobiografía imaginaria, aunque no en el sentido de "ficticia", pues todos los personajes, lugares y acontecimientos son verdaderos, sino en el hecho de que la historia profunda de mi vida es un esfuerzo constante para expandir la imaginación y ampliar sus límites, para aprehenderla en su potencial terapéutico y transformador. Ella a...
    Disponible

    $ 59,000.00

    U$ 15,13 13,56 €

  • CONTROL
    VEGA FORERO, JOHN FREDDY
    Control es un manual práctico y frontal que desmantela las excusas culturales que frenan elrncrecimiento personal y profesional . Con base en evidencia , estudios y su experiencia liderandornempresas tecnológicas , Freddy Vega explica por qué la mayoría vive sin sentir control u2014y cómornrecuperarlo u2014. El libro combina datos , psicología , economía personal y herramientas...
    Disponible

    $ 65,000.00

    U$ 16,67 14,94 €

  • ESENCIALISMO
    MCKEOWN, GREG
    Este libro no se trata de hacer más cosas en menos tiempo . Se trata de obtener solorncosas bien hechas . No es una estrategia de gestión del tiempo, o una técnica dernproductividad . Es una disciplina sistemática para discernir lo que es absolutamenternesencial y eliminar todo lo que no es, para que podamos enfocarnos en lo que realmenternimporta . Al obligarnos a aplicar un c...
    Disponible

    $ 65,000.00

    U$ 16,67 14,94 €

  • ANSIEDAD SOCIAL PARA GENTE NORMAL
    SMITH, MEGAN ASHLEY
    u00bfTe sientes abrumado en eventos sociales o te cuesta pensar demasiado y conversar? No estás solo. nCómo ser menos ansioso socialmente ofrece consejos prácticos para ayudarte a afrontar estos ndesafíos . Escrito en un lenguaje claro y accesi-ble, este libro presenta soluciones y herramientas naplicables a situaciones sociales cotidianas . Ya sea que busques ganar confianza, ...
    Disponible

    $ 59,000.00

    U$ 15,13 13,56 €

  • CALMA EN UN INSTANTE
    NARAIN, NADIA / NARAIN PHILLIPS, KATIA
    Cada pequeño momento de calma , conexión o belleza es un destello que puede transformar tu bienestar . Estos destellos (glimmers), envían señales que indican a tu sistema nervioso que estás na salvo, ayudándote a salir del modo supervivencia y recuperar el equilibrio . Este libro te enseña a reconocerlos y cultivarlos en tu día a día para reducir la ansiedad , mejorar tu estado...
    Disponible

    $ 65,000.00

    U$ 16,67 14,94 €