GIMNASIA PARA LA ZONA PÉLVICA
-10%

GIMNASIA PARA LA ZONA PÉLVICA

A TODA PERSONA QUE NECESITE FORTALECER LA MUSCULATURA PÉLVICA, Y CON ELLO RECUPE

HEIHE HÖFLER

$ 40,000.00
$ 36,000.00

U$ 9,22 8,46 €

Envío de 2 a 6 días hábiles
Editorial:
HISPANOEUROPEA
Año de edición:
2001
Materia
Deportes y actividades al aire libre
ISBN:
978-84-255-1377-0
EAN:
9788425513770
Páginas:
96
Encuadernación:
Tapa blanda
$ 40,000.00
$ 36,000.00

U$ 9,22 8,46 €

Envío de 2 a 6 días hábiles
Añadir a favoritos

- Prólogo


- Introducción


- Principios anatómicos básicos


- ¿Para qué la gimnasia de la zona pélvica?


- Percepción de la zona pélvica


- Programa de ejercicios para la zona pélvica


- La zona pélvica en la vida cotidiana

Este libro nos será de gran ayuda para el mantenimiento de la salud y la recuperación de la estabilidad y el vigor de la zona pélvica, parte de nuestro cuerpo a menudo olvidada, pero que tiene una vital importancia como base de apoyo de nuestros órganos internos y por la influencia que tiene en las vías urinarias y en los genitales. Se proponen fáciles rutinas de ejercicios para fortalecer la musculatura de la zona pélvica, con lo que mejorará nuestra sensación de firmeza y bienestar y también aumentará nuestra capacidad de conseguir una sensibilidad sexual más elevada.

Artículos relacionados

  • TACTICAS DE AJEDREZ PARA NIÑOS
    CHANDLER, MURRAY
    Resumen de TACTICAS DE AJEDREZ PARA NIÑOSContinuación de Cómo ganarle a tu papa al ajedrez Los aficionados al ajedrez de todas las edades y niveles encontrarán delicioso este instructivo libro. En un formato sencillo y fácil de entender, explica cómo confundir al oponente explotando los temas tácticos. Las posiciones ilustrativas, todas tomadas de partidas reales, componen los ...
    ¡Última unidad!

    $ 69,000.00$ 62,100.00

    U$ 15,90 14,59 €

  • EL HOMBRE CORZO
    DELORME, GEOFFROY
    Desde muy joven, Geoffroy Delorme tuvo dificultades para relacionarse con sus semejantes. Sus padres decidieron sacarlo de la escuela, así que el pequeño continuó sus estudios en casa. Pero no muy lejos de su hogar había un bosque que no dejaba de llamarle. A los diecinueve años, no pudo resistir más la llamada y se lanzó a vivir con lo mínimo en las profundidades del bosque de...
    ¡Última unidad!

    $ 102,000.00$ 91,800.00

    U$ 23,50 21,57 €

  • UN ESCARABAJO EN BICICLETA
    PEREDA, MARCOS
    Antes de que el fútbol se considerara el deporte nacional, el ciclismo ya era en Colombia el símbolode una nación y el reflejo de su cultura. Un escarabajo en bicicleta narra la historia del ciclismoen Colombia de la única manera que es posible hacerlo: como una emocionante épica de individuoscuyo tesón, terquedad y fuerza labraron, desde los años cincuenta, los caminos que hoy...
    Disponible

    $ 69,000.00$ 62,100.00

    U$ 15,90 14,59 €

  • LA BICI LO ES TODO
    PENN, ROBERT
    Robert Penn ha montado en bicicleta casi todos los días de su vida. La utiliza para ir a trabajar, para darse baños de aire y sol, para mantenerse sano y para sentirse libre. Este es el relato de su historia de amor con el ciclismo y del viaje que emprendió para construir la bicicleta de sus sueños, un desenfrenado peregrinaje que lo conduce de inventores de bicicletas de monta...
    Disponible

    $ 102,000.00$ 91,800.00

    U$ 23,50 21,57 €

  • CORRER EN FEMENINO
    HEMINSLEY, ALEXANDRA
    El running se está extendiendo cada vez más como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres. -Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problemáticas, experiencias y obstáculos específicos de las mujeres. -Altamente motivador, al terminarlo las lectoras tendrán ganas de ponerse las zapatillas y empezar a correr. Cita: "Imprescindible. N...
    Disponible

    $ 34,000.00$ 30,600.00

    U$ 7,83 7,19 €

  • YOGAFIT PARA DEPORTISTAS
    SHAW, BETH
    En este libro se exponen una serie de técnicas mentales, ejercicios de respiración y posiciones de yoga específicas que ayudan a mejorar el rendimiento en cualquier deporte. ...
    ¡Última unidad!

    $ 139,600.00$ 125,640.00

    U$ 32,16 29,53 €