EL GRAN NERVIO
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EL GRAN NERVIO

LA NUEVA CIENCIA DEL NERVIO VAGO PARA ALIVIAR EL ESTRÉS, REDUCIR LA INFLAMACIÓN Y COMBATIR EL INSOMNIO

TRACEY, KEVIN J.

$ 62,000.00

U$ 15,90 14,25 €

Disponible
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2025
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-628-7832-01-5
EAN:
9786287832015
Páginas:
312
$ 62,000.00

U$ 15,90 14,25 €

Disponible
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El nervio vago es fundamental para nuestra salud. Compuesto por 200.000 fibras, el nervio vago envía miles de señales eléctricas cada segundo entre el cerebro y los órganos más importantes. A pesar de su papel esencial, siglos de investigación científica han eludido su estudio. Hasta ahora. El neurocirujano Kevin Tracey ha descubierto su poder para reducir la inflamación, equilibrar el sistema inmunitario, tratar enfermedades crónicas y mantener nuestro organismo en armonía. En este libro, nos muestra las técnicas de estimulación que podemos introducir en nuestro estilo de vida u2014baños de hielo, meditación, ejercicio, respiraciónu2014 para mejorar la función del nervio vago y optimizar nuestra salud.

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