ANATOMÍA DEL NADADOR

ANATOMÍA DEL NADADOR

GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA FUERZA, LA VELOCIDAD Y LA RESISTENCIA DEL

MCLEOD, IAN

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Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2010
Materia
Deportes y actividades al aire libre
ISBN:
978-84-7902-829-9
EAN:
9788479028299
Páginas:
200
Encuadernación:
Tapa blanda
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Mejor rendimiento con más fuerza muscular. 74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.

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