ÁMATE

ÁMATE

LIBERA TUS DUDAS, CREA AUTOCOMPASIÓN Y ACEPTA QUIÉN ERES

LOGAN, MEGAN

$ 98,000.00

U$ 25,13 25,75 €

¡Última unidad!
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2022
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-84-414-4151-4
EAN:
9788441441514
Páginas:
176
$ 98,000.00

U$ 25,13 25,75 €

¡Última unidad!
Añadir a favoritos

Embárcate en un viaje hacia el amor a ti misma. nnUn poderoso libro de ejercicios para mujeres.nnEn un mundo que cambia rápidamente, lleno de desafíos personales y profesionales, no siempre es fácil tratarse a una misma con amor y compasión, pero este libro supone un sencillo paso en esta dirección. Está lleno de ideas que invitan a la reflexión y es un estímulo para todas aquellas mujeres que desean desarrollar la confianza y la autoestima necesarias para enfrentarse al mundo. Ya sea que estés descubriendo tu propia imagen corporal, dejando una relación poco saludable o simplemente tratando de aceptar quién eres, este libro te proporciona las herramientas y los ejercicios útiles para desarrollar una mejor relación contigo misma.nnu2022 Un enfoque con dos partes. Aprende qué significa realmente quererte a ti misma y qué es tan importante. A continuación, encuentra formas de dejar atrás las dudas, practica la autocompasión y crea una vida llena de significado y propósito.nnu2022 Técnicas probadas. Inspírate con citas, afirmaciones, ejercicios poderosos y sugerencias perspicaces basadas en la psicología positiva, el mindfulness y otros métodos para ejercitar el amor hacia tu persona.nnu2022 Lo único que necesitas es amarte a ti misma. Si estás pasando por un momento difícil, o simplemente deseas tener más amor en tu vida, este cuaderno de ejercicios te ayudará a alcanzar tu potencial máximo y a cuidarte a lo largo del camino.

Artículos relacionados

  • EL REGALO DE LA SENSIBILIDAD
    HAMDANI, SASHA
    u00bfTe cuesta entender por qué a veces reaccionas con tanta intensidad? u00bfPor qué las cosas pequeñas pueden acabar desbordándote por completo? Te dicen que exageras, que eres demasiado sensible o que te tomas todo muy a pecho, pero cuando tu cerebro interpreta cada crítica y comentario como una situación de vida o muerte, aparecen la inseguridad y la ansiedad. La psiquiatra...
    Disponible

    $ 62,000.00

    U$ 15,90 16,29 €

  • SUPERNOVA
    KREMER MARTÍNEZ, JUANITA
    En una época donde todos tienen voz, pero pocos logran ser escuchados, Juanit a Kremer revela el verdadero poder de la comunicación humana. Basándose en más de dos décadas de experiencia frente a los micrófonos y entrevistando a miles de personas, la autora propone una mirada integral sobre la comunicación: las palabras que elegimos, los silencios que utilizamos, el lenguaje co...
    Disponible

    $ 62,000.00

    U$ 15,90 16,29 €

  • EL ESTADO DE OBMOCIÓN
    URIBE CHINKOVSKY, SEBASTIÁN
    u00bfPor qué tantas personas tienen grandes sueños, pero pocas consiguen materializarlos? Sebastián U. rnChinkovsky desarrolló una teoría provocadora: el ser humano está biológicamente diseñado para reaccionar ante las amenazas, no para perseguir sus aspiraciones. Por eso, la mayoría vive apagando incendios, atendiendo urgencias y postergando aquello que realmente importa. Tras...
    Disponible

    $ 62,000.00

    U$ 15,90 16,29 €

  • MUCHAS VIDAS, MUCHOS MAESTROS
    WEISS, BRIAN
    El doctor Brian Weiss, jefe de psiquiatría del hospital Mount Sinai de Miami, relata en éste, su primer libro, una asombrosa experiencia que cambió por completo su propia vida y su visión de la psicoterapia.Una de sus pacientes, Catherine, recordó bajo hipnosis varias de sus vidas pasadas y pudo encontrar en ellas el origen de muchos de los traumas que sufría. Catherine se curó...
    Disponible

    $ 72,000.00

    U$ 18,46 18,92 €

  • HAS NACIDO PARA ESTO
    HOLIDAY, RYAN
    George Raveling sabe muy bien lo que significa desafiar las probabilidades.Considerado una auténtica leyenda del deporte, ha dejado su huella dentro y fuera de las canchas: caminó junto a Martin Luther King Jr., fue mentor de Michael Jordan, revolucionó el baloncesto como entrenador y contribuyó a transformar el mundo del deporte desde Nike. Pero su historia comenzó bajo la som...
    Disponible

    $ 69,000.00

    U$ 17,69 18,13 €

  • LA HERENCIA INVISIBLE
    BISSONE JEUFROY, EVELYNE
    Los traumas de nuestras líneas genealógicas pueden estar activos en nosotros. La herencia invisible propone tomar conciencia de esa transmisión inconsciente y de sus manifestaciones, gracias a la psicogenealogía y el genosociograma, que permiten hacer visibles vivencias traumáticamente enterradas de modo de liberarnos de ellas.De nuestros ancestros no solo recibimos el color de...
    Disponible

    $ 55,000.00

    U$ 14,10 14,45 €