365 RECETAS RÁPIDAS Y SANAS

365 RECETAS RÁPIDAS Y SANAS

HARTVIG, KIRSTEN

$ 76,000.00

U$ 19,49 17,46 €

No disponible
Editorial:
BLUME
Año de edición:
2006
ISBN:
978-84-8076-597-8
EAN:
9788480765978
Páginas:
192
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Este libro le ayudará a comer saludablemente cada día del año, aunque disponga de poco tiempo para cocinar: incluye información nutricional con un cómputo de calorías, intolerancias y advertencias sobre las alergias, así como alternativas para vegetarianos y dietas libres de lácteos. Las recetas utilizan ingredientes frescos estacionales para facilitar la compra y maximizar los beneficios de la salud. Asimismo, se dividen en cuatro capítulos (primavera, verano, otoño e invierno), y cada capítulo se divide en siete grupos (sopas; ensaladas y platos crudos; platos de pasta; étnicos; tortillas, crepes y pizzas; parrillas, horneados y cacerolas, y postres de frutas): una comida sana para cada día del año.

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