¿QUÉ LE HACE ENFADAR?
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¿QUÉ LE HACE ENFADAR?

KLEIN, SHARI / GIBSON, NEILL

$ 30,000.00
$ 27,000.00

U$ 6,92 6,53 €

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Editorial:
BLUME
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-15053-44-6
EAN:
9788415053446
Páginas:
38
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Cuando estamos enfadados tendemos a quedarnos atrapados en unvmundo de imágenes que contraponen bien y mal y en juicios moralizadores sobre el comportamiento de los demás. A medida que la tensión aumenta, se nos enseña a reprimir nuestra rabia antes de que derive en un comportamiento que después lamentemos. En este libro aprenderá a considerar el enfado una emoción que enriquece la vida y que nos puede hacer tomar conciencia de lo que necesitamos y valoramos. Los autores ofrecen un poderoso enfoque paso a paso para transformar el enfado de modo que encontremos resultados sanos y satisfactorios para
ambas partes.

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