MANUAL CONCISO DE ANATOMIA DEL YOGA

MANUAL CONCISO DE ANATOMIA DEL YOGA

STAUGAARD-JONES, JO ANN

$ 139,300.00

U$ 35,72 32,01 €

¡Última unidad!
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2017
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-84-17030-29-2
EAN:
9788417030292
Páginas:
286
Encuadernación:
Bolsillo
$ 139,300.00

U$ 35,72 32,01 €

¡Última unidad!
Añadir a favoritos

Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria. No elude los términos técnicos pero los hace accesibles y los explica con claridad y concisión. Así, al sentirnos seguros en cuanto al aspecto técnico del ejercicio podremos concentrarnos, sin riesgo, en la experiencia espiritual.

Artículos relacionados

  • EL GRAN NERVIO
    TRACEY, KEVIN J.
    El nervio vago es fundamental para nuestra salud. Compuesto por 200.000 fibras, el nervio vago envía miles de señales eléctricas cada segundo entre el cerebro y los órganos más importantes. A pesar de su papel esencial, siglos de investigación científica han eludido su estudio. Hasta ahora. El neurocirujano Kevin Tracey ha descubierto su poder para reducir la inflamación, equil...
    Disponible

    $ 62,000.00

    U$ 15,90 14,25 €

  • EL CUERPO TIENE MEMORIA
    SEIJO, NATALIA
    Dolores de espalda, insomnio, alergias, problemas menstrualesu2026 u00bfQué tienen que ver estas dolencias con nuestro historial psicológico? A menudo vemos el cuerpo como el convidado de piedra de nuestra vida, que vive al margen de nuestros sentimientos y traumas. Pero nada más lejos de la realidad. Nuestro cuerpo tiene memoria y se expresa continuamente y conocer su lenguaje...
    Disponible

    $ 59,000.00

    U$ 15,13 13,56 €

  • RECARGA TU PILA
    PÉREZ RESTREPO, VICKY
    ¿Te sientes atrapado en un ciclo interminable de cansancio? ¿Te preguntas por qué, a pesar de dormir bien, nunca parece ser suficiente? ¿Por qué los fines de semana no logran recargar tus energías? Descubre la solución en este revelador libro de la psiquiatra Vicky Pérez RestrepoEl cansancio es una de las quejas más comunes en la sociedad moderna, que nos afecta a todos, sin im...
    Disponible

    $ 59,000.00

    U$ 15,13 13,56 €

  • REJUVENECER Y VIVIR MÁS
    CHOPRA, DEEPAK / SIMON, DAVID
    Este libro nos brinda todas las herramientas necesarias para revertir nuestra edad biológica a través de diez pasos, explicados de forma clara y sencilla, que nos permitirán mantener la mente joven, cultivar la flexibilidad, reavivar la energía sexual, fortalecer nuestro sistema inmunológico y cambiar nuestras percepciones. ...
    Disponible

    $ 49,000.00

    U$ 12,56 11,26 €

  • LA DIETA KETO
    SISSON, MARK
    En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos.Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que...
    Disponible

    $ 57,000.00

    U$ 14,61 13,10 €

  • UN INTESTINO GENIAL
    LEEMING, EMILY LEEMING
    Transforma tu salud, energía, estado de ánimo y rendimiento mental sin dietas ni restricciones. Tu intestino es mucho más que un órgano digestivo: es tu segundo cerebro. La conexión entre el eje intestino-cerebro influye directamente en tu estado de ánimo, tu concentración y tu bienestar general. La doctora Emily Leeming, experta en microbioma y dietista titulada, presenta en U...
    Disponible

    $ 75,000.00

    U$ 19,23 17,24 €

Otros libros del autor

  • EL PSOAS. MÚSCULO VITAL.
    STAUGAARD-JONES, JO ANN
    El psoas, músculo vital profundiza en el músculo esquelético más importante y maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera delantera, bajo la columna, es de vital importancia para una alineación postural y un movimiento óptimos, así como para un bienestar general. Su función e importancia van más allá de los mecanismos anatómicos, y se extienden también...
    No disponible

    $ 115,300.00

    U$ 29,56 26,50 €